昨晚也是睡得實在不怎樣，但是因為沒有服用Seroquel， 就還是用2 顆Phentrophy，還是只睡了3-4小時。今天感覺比昨天好。眼睛很明亮，如果不是這樣解毒，真是沒有辦法解釋。但現在當務之急是將睡眠的問題解決了。如果能睡，就要回家再慢慢調理。

新病人Joanna告訴我她4年前來，當時她臥床不起很長時間，需要輪椅代步。4個月的治療後，她回家找到工作，而且結了婚。後來身體不適，醫生又讓她服用鎮靜劑（Benzo），結果情況又很糟糕。現在重新回來治療，Dr. Sponaugle發現她有新的問題。有空要聽聽她的故事。現在我的信心出了些問題，聽到這樣的故事很振奮。

今天還是主打清理大腦，我想這個方向是對的。

下午終於有機會見到Dr. Sponaugle，他指出我現在正在殺菌狀態，說我的頭肯定發熱，手發涼。果真！他確實是了不起的腦部專家。看來我真是要多休息！