下面我们就开始加入内容。在下图我们加入的是精油 (BioPure’s 10-in-1)：

现在已经有了精油，我们可以加上另一种营养品（看左边的）：

3- 用竹筷子，小勺子或手指均匀地搅拌。

4- 如果你有模子，就将混合物放进去。如果没有模子，就将瓶子直接放入冰箱或冰柜直到全部硬化，然后切割。

这些是我最喜爱的模子：

5- 将模子放到冰箱或冰柜里。等大概30分钟左右就可以了。即便没有电，炉子或冰箱，你仍可以做肛塞栓剂。最近在神奇而迷人的芬兰，我遇到了2天的断电。我用蜡烛融化了可可脂，而后借用冷的天气，照样可以做出好几个栓剂。所以，发挥你的想象力和创造力！

请看看这些迷人的宝贝：

6- 将你栓剂从模具中取出，找个私密的地方。或者，找人帮你插入。

7-我建议使用手套或湿纸巾插入栓剂。否则你需要对你的手进行消毒。对我来说，我不用有毒的自来水，然而我又不想浪费宝贵的矿泉水，我就只好用有机湿巾将栓剂插入，然后扔掉纸巾。整个过程大约需要10到30秒，不需要洗手也不必碰到自来水。

好了，就这么着 ……

8- 这个链接有详细说明：
https://www21.corecommerce.com/~bpretail/files/Suppository%20Instructions.pdf 你会注意到，栓剂插入大约一英寸或两英寸后，如果你捏一下屁股的肌肉，栓剂就几乎被自然地“吞下”。

下图是真实样品：

我最喜爱的栓剂配方：

以下是我认为最有威力的肛塞栓剂配方。这些配方大多数是我发明的，你可能在网上别的地方都找不到，连谷歌先生都还没有发现它们。我真的不喜欢那些只会盲目地照搬网上的配方，或者需要问清楚配料是多少加上精确的步骤的人，他们希望一切都是现成的。那不是学习的方法，你需要在犯错误中学习。只有那样你才能真正学会，而且会有更多的创意。

1- 硫化物栓剂，或排便栓剂。我与我一位对栓剂有研究的朋友称此为“泵”， 或者S6 （超人之超级排便栓）。这个栓剂能刺激产生强有力而紧急的排便。对于有便秘的人，这个方法可能救了他们的命。对于大多数人来说，这个栓剂能让他们在10-30分钟内有非常强烈的便意，即便他们刚刚拉完。从我自己的经验来看，这个栓剂能让你拉到胸腔里去（当你经历时，你会明白我说的是什么），而且你会排出一生以来最好的大便。如果你不靠近厕所，你会便在裤子里头（这就曾发生在我身上）。

这种栓剂的主要成分是NAC，一种硫基补充剂，以及allithiamine，也称为TTFD或硫胺素四氢糠基二硫化物，那是维他命B1的一种形式，存在于大蒜里。你可以在这里或这里购买。你可以在每个栓剂里放入半个到一个NAC胶囊和1/4的allithiamine 胶囊，然后慢慢加量到3个以上的NAC胶囊和一个以上的allithiamine胶囊。你还可以加上少量的其他一些非常有用的硫化物养分，如谷胱甘肽，右旋-硫辛酸，有机硫/ MSM，牛磺酸，蛋氨酸，最后是绿咖啡提取物（glutathione, R-ALA, organic sulfur/MSM,  taurine, methionine,  绿咖啡提取物的肛塞有与咖啡灌肠类似的效果，在上世纪曾非常流行过，但现在已经过时了。如果你曾有过痔疮病史，你需要小心一点。开始时只用很小量的NAC（不用allithiamine，晚些再加上）。你需要相对于NAC高比例的可可脂/椰子油。这个方子非常强有力，不可忽略。

还有其他几种栓剂能非常有效地排解出生殖器官的毒素，有些人汇报他们一直敏感到生殖器的顶尖。如果你有勃起功能障碍或早泄，这个可能是个非常有威力的解决方法，特别是你能坚持2个月以上，以及听从本网站的其他建议。我期待一些来自妻子和女朋友的圣诞贺卡和新车的钥匙。

以下是我最喜欢的用于制作栓剂的营养品：

 

2- 精油栓剂，或“杀死”寄生虫栓剂。这个栓剂可以将大多数人体内的蠕虫和败物赶走。市面上有无数的“寄生虫”清除剂或“除虫套装”，有些价格合理也有点效；其他的只是误导无知的新手，那些只不过是如丁香、艾草、黑胡桃等的草药。许多人发觉在用过这些草药后在他们的粪便里还是有寄生虫。我发现即便那些草药非常有帮助，仍然不足以杀死许多的寄生虫，让人在精神和身体上发生很大的变化。你需要肛塞栓剂直接瞄准肠道。

效果最好的栓剂只能在家里制作，用质量最好的医药级精油制成，特别是用大蒜油，艾草，丁香，洋葱，姜，姜黄油和其他效力极其强大的草药。我建议使用尽可能多的精油，最好的品牌是Healing Solutions，DoTerra和YoungLiving。我建议从小量开始，因为你需要小心，但你会发现只有当你加大量到50-100滴/每个栓剂 的时候你才会看到最明显的效果。你也可以一次性的塞入几个栓剂。你的大肠能承受比你能想象的要多。

以下是一些我最喜爱而且可以用来做最有威力的栓剂的精油：

你要明白，我们大多数人在这个地球上已经有几十年了，很可能在我们出生不久，甚至之前就染上了寄生虫。寄生虫是非常聪明的生物，它们繁殖飞快。在我们的一生里，我们学习如何追求金钱，学位和诸如此类的成功，而寄生虫就不停地在我们的身体里生长繁殖。当我们想到要做自己健康的主人时，我们已经同数以亿万计的寄生虫共存了。我们不可能用一天一粒胶囊来清除它们。

我曾经服用了几磅的抗寄生虫草药和胶囊，每天服用量达几十粒，但很少看到有什么真正的改善。当我改用肛塞栓剂之后，我每天都看到几百条寄生虫排出身体，深感震撼。我第一次用大蒜栓剂就看到有虫子排出，那是一种既感到震惊又感到解放的感觉：这些年来，这些鬼东西一直与我共存，榨取我的生命。现在我知道了，我的不幸很大程度上是它们造成的，我知道该干些什么了。 

我们每天洗澡，以为那样我们的个人卫生就足够了，其实真的不是这样。我们的内在是那样的肮脏，令人恶心，我们供养着亿万个肮脏的生命，它们在我们体内不停地拉屎撒尿。那就是我们身上有臭味的原因，不是因为我们的自来水有问题，不是我们没有每天洗澡，不是我们没有一天刷两次牙。那些都是废话，真正的原因是我们浑身充满了寄生虫，酵母菌/念珠菌，重金属，细菌，病毒等等。当我们洁净了身体，排出了毒素，我们外在的卫生能反映内环境的清洁。在我写这篇文章的时候，我自2013年起就没有刷牙，我可以几周不碰水，我问人：“喂，你能闻到我身上的体味吗？” 或 “我臭吗？” 我都没能得到肯定的回答。个人卫生，就如其他的许多问题一样，已经很长时间被误解了。其实一切来自于身体内部。

既然我们讲到卫生的问题…

是时候我们该学学如何擦屁股。我们用厕纸来擦屁股的习惯要停止了，真的！那是很恶心的。你拉完屎后，你需要用水和肥皂冲洗你的屁股，或进行淋浴，或跳到海里去。将买厕纸的钱用去买食物，在这里买一个生态座厕, 或者像我那样在没有清洁的水而且不想用有毒的自来水的时候，用有机湿纸巾同精油来清洁及对屁股进行消毒（这个方法对外出，在车上和飞机上都很管用）。我很抱歉这样说， 但是，你只用厕纸是不会干净的。厕纸是非常有毒的东西，除非你用的是有机的厕纸。但更重要的是，不管你怎样擦，你屁股的周围都会留有一点屎，我们都感受到屁股痒是因为我们没有将屁股清洁好。那个问题是，在大多数的情况下，你的粪便里充满了微观的寄生虫，细菌和其他机会性微生物以及那些等候在你屁股里孵化的虫卵。如果你不将屁眼清洁消毒干净，他们会到处爬，弄得你满身都是。现在，你已经很脏了，如果你同别人同睡一床，你会感染那个人。这真不是个玩笑，虽然听起来好像那样。“伙计，你女儿的屁股上到处都是屎。”这样的话我不想再说了。如果我们还像小孩子那样想问题，没有将我们自己的屁股清洁好，我们就不能做出真正的贡献或改变这个世界。这是件难堪的事，但我们必须停止那样做。

好，现在回头继续说我们的肛塞栓剂 。

这个栓剂的主要内容是你选择的各种精油。我发现最有威力的精油是：大蒜，洋葱，牛至油和艾草油，还有这个生化纯十合一 （BioPure’s 10-in-1 o3 oil）。这个生化纯十合一虽然很贵，但我认为是杀死寄生虫及念珠菌的原子弹，我建议每天还要几次口服。生化纯十合一与可可脂混在一起做成肛塞栓剂，从小剂量开始到很大剂量，如果你能像个成年人那样做一段长的时间，你会有意想不到的很大的放松的感受。

我的大多数的朋友及客户都对含有大蒜的栓剂既爱又恨。他们爱大蒜栓剂是因为用完之后他们感到非常美妙，但是他们恨那种让人受伤的味道。我甚至可以写 一本关于我和我的客户及朋友使用大蒜栓剂所发生尴尬的书。我可以说，如果你在屁股上放了大蒜栓剂，不不要去参加婚礼，约会，健身房或其他社交场合，因为你不知道意外会在何时发生。放错了一个屁，你会让在场的许多人深受创伤，而你自己会一辈子尴尬。也请不要坐私人出租车，你会犯错误的。

伙计们，你知道如果一个女人能接受你的大蒜气味和呼吸，不去抱怨，是因为她明白吃大蒜能让你更健康，让你能够活得更像一个男子汉，能更好地实现你来到这世上的使命。所以每当我的大蒜味在一英里之外都可以闻到时，对于那些不能接受这个气味的人，我的脸上总写着：去你妈的。大蒜和我有着深厚的关系，虽然有时我因为大蒜闹出笑话，但大蒜给我的益处无可估量。但话说回来，我总是尽可能地用香的精油掩盖大蒜的味道，让大蒜的味道基本闻不出来。我经常被人夸赞我有茉莉和玫瑰的香味。同样的方法也适用于栓剂。伙计们，如果她说：“你让我也想用栓剂”，你知道你赢得了她的芳心。

其他的配料可以是姜油和姜黄油，还有粉状的青蒿素，印楝提取物和黑胡桃。这些就足够你用的，即便你总想试多些新的东西。

3- 排毒栓剂：我在解毒排毒-1 那篇文章写的许多营养品，如谷胱甘肽，EDTA, 右旋-硫辛酸，及褪黑素等都能做成栓剂。如果你这样做，你就有了一个基本全面的解毒排毒方案。Zetpil 这家公司，即便我觉得他们的产品要价太高而且不合理，但他们确实出售非常棒的肛塞栓剂。你可以进去看看感觉一下：drvitaminsolutions.com/Suppositories-and-Creams/我个人喜好他们的腿色素栓剂，我发现这个产品给我很多的能量，很大的帮助，特别是在我从欧洲飞往澳洲还要途中在亚洲停留一天，这个产品让我可以这样做。他们的许多其他产品我都可以很便宜地在家制作，我不觉得有必要花那个钱。

4- 对于你所有喜爱的营养品，草药和食物，你都可以试着用来做肛塞栓剂。我有很强的实践精神，能进我口的都能进入我的屁股。下图的是一些我常用来做肛塞栓剂的产品：

如果你想了解更多，我在我的课程“神的路”里详细讲述了肛塞栓剂的做法和运用，你可以在这里进入我的课程。

一天之内你可以做多少次肛塞呢？多少都可以，只要你感到舒服。有时一天之内我会做20次以上，而我仍然觉得不够多。通常我喜欢每30分钟到2小时做一次。你不应该因为你感到有需要或生病了才做肛塞，你做肛塞是因为你会因此健康，感觉好。

我从前吸烟，口袋里总有2包烟：百乐门和万宝路薄荷香烟（薄荷杀菌）。我烟抽得很凶，而且带有目的性。现在，我出门总是带一瓶肛塞栓剂。只要有机会，我就插上一个。这样非常棒，我们可以用真正健康和强有力的习惯取代不健康的瘾好。我可能已经做过多于679次肛塞。对于我来说，我总有做肛塞的时间，对你也应该一样。希望有一天我能讲个肛塞栓剂与袋鼠的故事。你真的不要让我开始讲这些事，我会从蜂毒栓剂说起。

我非常清楚对于某些人，将不同的物件如士力架棒和牙膏管之类置于后端感到很愉快。那是你的事，与我在这里谈论的事情无关。这里谈的都是关乎治疗和真正改善人体健康的事情。

如果你的家里有患自闭症的孩子，你可能需要尝试使用肛塞栓剂。大多数的自闭症儿童都因为肠道都有严重的问题而不能吸收养分（这里有这方面的研究资料）。一个不可避免的现实是，我们将会有更多的自闭症儿童。我们需要学习怎样治愈他们，让他们在这个地球上有一段安定的日子，让他们的潜能得到充分的发挥。我看到自闭症的孩子因为用了上述的肛塞栓剂而提高了整个的生活素质（他们当然会放屁了，但关别人什么事？）但你需要有方法将栓剂插入，不会让他们受到心理创伤或让他们觉得讨厌，也许你需要在他们入睡时做。请不要再让这些美好的生命受伤害，他们在没有做准备好之前就被带到这个地球上，他们已经很受伤。干这件事情我们要很小心，如果没有做对，做父母的也许会比孩子们更受伤，特别是作为父亲，你“将手指头放在女儿的屁眼上”-我的位客户如是说。作为父母，你一定要对使用肛塞栓剂有正确的认识，而且意识到这是治疗孩子疾病的最有威力的工具，知道如何在正确的时间里正确地使用。否则，你就干脆不要碰。

下面我放了一些照片，那是人们在刚开始用肛塞栓剂时身体排出的粪便和其他一些恶心的东西。有些照片是我的客户和朋友的，有的是我的。你也可以给我这样的照片。既然我们都喜欢让人知道我们的贡献，我将非常乐意在你的大便照片旁边链接上你的网页或脸书页面。在我这里你是安全的，你尽可以给我你的“脏”照片。

正如你看到的，那些画面非常的丑陋。其实我还没有将最恶心的放上来。如果这些东西只是从你我这样平凡的人身上出来，那就好办了。但请想想，那些国家领导人，总统们的身上也有这些蠕虫，只要插入一个超人的肛塞栓剂，这些恶物就会爬出来。所以在某种程度上，我们是被这些寄生虫来领导和治理，而不是被一种高层次的意识所统治。而更难堪的是，那些被你理想化了的人，那些让你仰慕的人，那个让你迷恋的人，那个12年前离开了你可是你还是无法忘怀的人……他们的身体很有可能也是这样充满了寄生虫和其他恶心的微生物，也许更恐怖的东西会从他们身上爬出来。我曾经看到过，这些蠕虫从我认识的最美丽的人身体里爬出。我真的不是在搞笑，这是很严肃的。一旦你深刻地明白了这一切，你会开始明白你周围的人的真实面貌，而只有到那时，你才可以真正地培养出对他们的同情心。

在公开讨论这些话题前，我们真的需要克服我们的娇气和紧张的心情。这关乎我们的健康，我们的一切，并没有任何耻辱或禁忌。我喜对栓剂，大便，肛门和阴道卫生等话题进行热烈和有意义的讨论，而不喜欢浪费时间去谈论政治，体育或八卦等对我的生活和心情毫无影响的事情。不管你喜欢或不喜欢，当一天结束时，我们都要做诸如小便，放屁，月经，房事，手淫，插入栓剂等等的事情。因此我们不如公开地讨论这些事情，而且享受这样做带来的自由。我们其实都已经这样做了，就不会再感到恶心了。

要记住，我们都是凡人，我们都是受害者，不管我们如何假装纯洁，完美，清白和可爱。一旦你看到蠕虫从你的身体里爬出来，你会知道真相；你会知道我们是如此地长时间地被迷惑。我们每天都被隐藏的不能公开的秘密及不安全感压抑着，而这正好让毒素和微生物在我们体内积聚和繁殖，它们吸取我们的能量并进一步地吃掉我们。我们必须面对毒素的威胁，让这些秘密和不安全感曝光。我们需要知道，我们的所有人都有相同的秘密和不安全感，特别是在今天这个年代，因为我们无可避免的都受到损害。

奉献给女性们：不管你用多少的化妆品，不管你做多少运动，穿着打扮多性感，或者你能用你的阴道提起多少海豚（有人明白我说的是什么），你仍然是在做这个星球上其他人做的事，你基本上没有做什么可让你特别突出，让你出位的事情。我个人认为现在的女性都变得越来越像一样的版本，就像苹果手机那样，还假冒有真正的女人味。是时候尝试不同的东西了，阴道栓剂会为你的卵巢提供营养和药物，而卵巢主宰和影响你的性感，你是否年轻，还有你的美貌，这远比化妆，鞋子，衣服，整容等等来得强。你被洗脑了，那些让你觉得作为漂亮女性的先决条件，从长远来看，会让你越来越变得中性，身体中毒（美容产品含有毒素，化学物质，重金属，以及一切让你不像个女人的东西），荷尔蒙混乱，面貌丑陋，老化，肥胖，没有吸引力。最后，这些都会导致我们慢慢地感到无尽的孤独，这已经如同流行病一样传开了。

目前更多的妇女未老先衰（有的从二十几岁就开始了），还有肥胖及缺乏安全感的问题。更多的男性有社交恐惧，害羞，睾丸激素低下，早泄，失去性信心和不安全感。我们因此都不能承受很多压力。我们现在有像Tinder这样的寻找性伴侣的软件，但我们当中仍然有许多人很孤独，无聊，和空虚。单身和离婚人数创下历史新高，即使我们生活在一个完全开放和自由的时代，我们也变得越来越与社会脱节和内向。当然，很肯定的，这与我们的大脑、器官和腺体中了毒有关。我们还要感谢色情行业清空了我们男人身上留下的少量精液和性冲动，减少了他们的性欲，让他们追求女性的冲动几乎绝迹。

如果你有荷尔蒙问题，如卵巢囊肿或子宫肌瘤，曾经服用避孕药，或用过臭名昭着的曼月乐宫内节育避孕装置（IUD)，那鬼东西伤害了全世界多少的妇女（查看“Mirena” lawsuits-“曼月乐诉讼”以了解更多信息），你需要多用阴道栓剂。对于那些希望感到兴奋的女性来说，你现在可以尝试用大麻阴道栓剂，你可以在家里自己做。这年头，男性的阴茎已经不是最管用的了。对于男性来说，我是说真的，你先让她用大麻阴道栓剂，然后再来多谢我。

如果你用的时间够长，用对了阴道栓剂的话，你的性健康和性生活会有很大的提高，你的性高潮会十分的强烈。营养和药物通过阴道膜吸收可以进入由卵巢排空静脉的同一盆腔丛，而由此转运到不同的器官和分配到各个组织，就如卵巢真正产生这些营养一样。许多的治疗和提高都可以通过爱的器官达到，千万不要错过。

瑜伽女孩已经过时，肛塞女孩最时尚。

对于男性读者（或者说是雄性，因为真正具有男子汉到目前已经基本消失了）：我们对于男性和男子汉气质的理解大部分是错误的。所有关于健身，加强蛋白质，多挣钱就是个男子汉的说法都是：废话！如果我们不健康，如果我们的睾丸激素水平极低，还有如果在我们的睾丸和会阴处到处都有寄生虫，重金属和各种毒素，我们是不可能有真正意义的男子汉气质的。现在有人以教授如何具备男子汉气质，灵性的修炼，以及自我提高为生，即便他们自己的睾丸激素低得可怕。我知道这个事情是因为我有这样的朋友。我们可以扮得像男子汉那样强势，自信并具有攻击性，肌肉发达而且能吹嘘，做许多让我们认为是男人味够足的事情，但最终我们还是缺乏真正的生化基础。而且，就是达到完美的健康还是不足以成为真正的男子汉。对于我个人来说，我真正的排了毒，而且服用了我知道的所有的营养，但我要成为一个真正的男人，发挥作为一个真正的男人的潜力，我还有许多事情要做，我还需要治愈我的情感创伤。

我很愿意看到你们行动起来，让做肛塞成为每天的习惯。否则，我会让我的排毒天使到你们的家，在你们的睡梦中洗去这些无价的知识。这不是个笑话。因为你们很容易就将做肛塞的事情放在一边，因为那是很不舒服，而且难忍的事情。但我也要强调那是多么的容易，无痛，而且很安全的事情，特别是你做过几次之后你就会感觉而且知道这样做才对。记住，如果你想让身体健康进入一个新的台阶，你需要付出一些代价。

如果你生活在美国境外，请不要将你的居住地作为不能做这件事的借口。不管你们是居住在澳大利亚，英国，挪威，捷克共和国，巴西，瑞士，德国，新加坡，西班牙，罗马尼亚，马来西亚，新西兰或乌克兰，我都能够帮助你们。不要以不住在美国作为借口不做这件事，我已经在这篇文章上写得很详尽了，即便你住在第四世界的国家，在一个说“我正在排毒”这样的话听起来比电影“第六感”中的孩子说“我能看到死人……”更疯狂的地方。如果你不能用iherb.com，你只需要用像USGlobalMail那样的包转发服务。如果你愿意，你可以在任何地方过上这种生活方式，可以将所有物品运送到像莫桑比克那样的地方，而且不超过3天（是的，他们在那里有UPS，还有一个名为Coconuts的著名夜总会……我们都不知道这些事。)

我不需要告诉你这个，你也许想在你的性生活里加入肛塞栓剂这玩意儿。健康的性生活应该得到提倡，而且那是很健康的。对我个人来说，将一个肛塞栓剂塞入性伴侣的屁眼或被塞进一个栓剂是很性感的事。 比用珠子或其他没用的东西更健康。经过教育，能让彼此能更舒服，建立更有创意的爱。如果你能让你的伴侣懂得如果通过屁股排出蠕虫而且感到美妙，还有提高他们的健康，他们将永远不会忘记你。

“我准备今晚在你屁股上塞上个栓剂。” 你可以现在给你的性伴侣发出这个信息。

如果你不能这样做，你要重新检讨你们的关系。你也可以据此考虑如何挑选将来的伴侣。运用你的想象力和创造里。但是，你要先自己清理和排毒了。我们也许没有想到，我们很容易将身体毒素传染给别人或在别人那里传入（因为我们都是满身充满垃圾）。

因此，请让你的朋友和你爱的人都知道这一点，让他们都愿意为追求更好的健康，更忠实于自己，更接近自己的人生目的做出一点牺牲。

我可以保证，如果你用肛塞栓剂进行排毒，洁净饮食，还有做好其他我在这个网站上提出的，你会自然而然地，总是感到无比的美妙。

对于我来说，我会永远用肛塞。我希望能激励更多的人去这样做，用他们的后庭获取更多的养分，而不是成为毒素的牺牲品。

好，你已经免费得到了人家会向你要成千上万元学费的资料，当然能提供这样信息的人也不好找。

现在，忘记你刚刚读到的二手废话，注意以下。

要非常的注意，

要更加的注意。

第二篇的第二部分

很多人给我电子邮件说他们从来没有看过有人能写出像我写的这样漂亮的文章。事实上，我一直是个傻瓜，我唯一想写的是我多么地想自杀，如果我有勇气，我会看着我如何被烧死。直到我排去重金属和使用肛塞栓剂，让我的身体康复之后我才开始获得两个让我能够写出永恒和难忘的文章的先决条件：灵感，以及不再老想得到别人的赞同。同时，我个人认为，毒素和重金属，寄生虫等病原体，以及糖和糟糕的饮食等令人的身体出问题，这样就会令人的灵感发挥不出来。这就是导致许多有天赋的艺术家和作家垮台的原因，他们同真正的自我分离了。因此我们看到许多有抱负的艺术家和领导者永远不能发挥他们最大的潜力，并最终只能屈就在5万美元/年的低薪工作。

在生活中我们可以走两条路，一条是短暂而性感的，给我们带来一些被称之为“成功”的路，但回报是短暂的。另一条是痛苦的，几乎是自杀型的，长期的，反直觉的，无聊的，乏味的和缓慢的，但却可以带来无限的，巨大的快乐和意义。你想要走哪条路，决定权在你自己。我发现很少有比这更真实的说法：“如果你现在做了大多数人永远不会做的事情，那么在接下来的几年里，你将会做出大多数人不能做的事情，而且你一辈子都是这样。”

正如老子所说：

明道若昧，进道若退，夷道若纇。

（译： 光明的道好似暗昧；前进的道好似后退；平坦的道好似崎岖。）

如果想要个例子，你可以观看以下这个短而有威力的片子。这是高龄90的大师David Attenborough的片子，你可以考虑一下，你愿意是哪颗树：先锋还是乌龟。

 

冒着让人认为我精神失常的风险，我想告诉你一个秘密：我拉开了窗帘，看到了幕后，看到了我不应该看到的东西。我看到了一切。而且我所看到的，并不是关于我或你。我可以写文章而且不断地得到赞美，而你可以不断地排毒并不断地更加健康，直到永远。但事情不是那样，也永远不会就是那样。这是关于我们所有人都一起进入一个新世界：一个充满宽恕，爱，善良和幸福的世界，那个世界没有好人或坏人之分，没有我们与他们之分，没有早和晚之分，没有成功或失败之分，没有诸如惩罚，监狱，敌人或竞争之类的东西；一个生命活跃的世界，我们在生并不是为了面对死亡，因为我们能看透生死；一个我们非常严肃地放开执着，现实超过理想的世界。我们目前正忙于清理我们已经造成的混乱，我们将踏着舞步为我们得到救赎而欢欣鼓舞。那是个没有完场的派对，是一个完全现实的现实，那里没有地狱或天堂，而只有家，还有回家的路。

我们离开家太久远了， 我们失落了，生病了，迷惑了，现在是时候开始我们回归的旅程。

我们需要明白：所有那些如Monsantos等搞转基因和其他看起来很邪恶的实体和公司，受到我们的谴责，但其实我们与他们是在同一阵线上。他们只是不知道怎样做才能做得更好。我们的任务是告诉他们并教育他们，而不是浪费时间来打击和反对他们。打击和反对他们会导致大局的不稳，而且为将来发生更大的灾难，更多惨烈的战争播下种子。我们可以每天地争吵并签署请愿书，我们还可以打击他们。但我们这样做是看不到正确方向的，打架不是个解决的方法。

这就引导我们悟出一个很大的道理，如老子所说：

故善人者，不善人之师；不善人者，善人之资。不贵其师，不爱其资，虽智大迷，是谓要妙。

(大意：所以善人可以做恶人们的老师，不善的人可以作为善人的借鉴。不尊重自己的老师，不爱惜他的借鉴作用，虽然自以为聪明，其实是大大的糊涂。这就是精深微妙的道理。）

从现在开始，我们真的不再需要为“做好事”、“改变世界”或者做慈善事业而烦恼，我们只需要花时间改变和治愈自己，我们首先要转变我们的核心信念。只有这样，当我们乘上快车的时候，就会很容易开始有目的的旅程，无需再耗尽一生徒步地走许多蜿蜒的，没有方向和目标的路。

真正的革命是由内心开始。

当我们努力改变这个非常悲惨的悲惨世界的时候，我们的内心世界已经一直长久地乞求改变。我们声称要改变世界，要帮助他人，要对社会作贡献，还有要回馈社会；而实际上，我们仅仅是关注社会，让性工作合法化，渴望得到父母及其他人的认可，因为我们情绪躁动，精神信仰受损，多巴胺不足，血清素受到干扰。为了填补生活上的空虚，我们拼命地追求能让我们感到被关爱，被接受的东西，让我们看起来像是一个“做好事的好人”。说真的，一个精神健康，身体内外无毒素，而且对生活感到充实的人可以生活在孤岛上都充满了满足感。他们不感到缺乏，不觉得有特别的需要，不会努力地要达到什么目的。能够这样生活才是发生真正改变的基础。

解毒排毒是唯一的方法。

下一任总统是特朗普，希拉里，贾斯汀比伯或是迈克尔杰克逊再生并不重要，除非我们真正地从内到外改变，没有一个未来的总统或领导人会带领我们走向光明。如果我们还走老路的话，我们将会很快地走向灭亡，不需要几十年的时间我们就会消失。

我们还面临着一个非常恐怖的现实：我们将来所有的孩子生下来就是智障，患有自闭症，没有性器官。因为大脑中毒导致情绪愤怒及缺乏判断力，我们忙于自相残杀。我们再没有性欲，我们的阴茎会缩小到几乎没有；我们的阴道会关闭，而且干得如同沙漠一样。不久地球就会开始反抗并且让我们绝种。除非，我们向内找，同时致力于治愈自己。

这个医疗健康界已经变成一个黑暗的，以利润为基础地方；里面充斥着电子邮件名单，名人，大师，各种会议，峰会，异国情调的伪劣产品，还有包装精美的广告；已经很难辨别出什么产品是最关键的，什么产品是可有可无的，什么产品是昂贵却无用的；那些鱼目混珠的大师和名人尽他们一切的努力去帮助迷惑中毒的众生，却不知道他们只是让毒素重复地循环，导致更多的混乱，发出更多的错误信息；而我们还是不断地错过重要的关键，继续地受苦，直到我们碰壁碰到脸上。

那些我们以为是真的，是对的或错的，又或者某某事情该是怎么样的，其实都不过是大堆的废话。我们根本不知道我们在做什么。

从前我的生活一直很糟糕，而且相信我将一辈子都这样。直到我开始做这些奇怪的事情，我才终于看到了光明。我不想任何人经历我所经历的。但当我走到天平的另外一边，我感到这一切都是值得的。我多年来的痛苦和灾难突然变得非常有意义：我看到真正的美丽和感受到真正的喜悦，没有经历苦痛就不可能有这样真实的感受。因为这个对比，我加倍地珍惜。但我真正的旅程还没有开始，我敢肯定最好的还没有到来。当你的健康能够同化到与你的愿望一致时，你会得到你想拥有的一切并且更多。

无数次，我问我自己，为什么我这样糟糕？什么时候才能到头？我还要受多少的罪？为什么其他人总比我好？什么时候我要自杀而且最终何时走向地狱？为什么我存在？什么时候我才能开心？我要经历多少年这样的痛苦？

现在，我终于有了回答。我终于不再问了。

我们不知道将来会怎么样。

“记住所有的存在都是纯粹的欢乐；所有的忧伤都不过是阴影；忧伤是过去的事，但还留有痕迹。” （ 《法之书-The Book of the Law》 – Aleister Crowley ）

我们所做的一切，这样或那样的事，都是为了生存和避免死亡。但是，我们都盲目于这个事实：死亡才是真正的开始。哦，对于那个未知的美丽，我们所知甚少。我们一生都在逃避的，正是我们应该拥抱的，因为我们不知道我们真正的内在。我们越是接受死亡，我们变得越有生命力，越快乐，越有威力；我们经历越多的痛苦，就会越能感受到愉快和欣喜，而且更有耐心。如果没有一个清晰的视觉，精神，大脑和心，我永远不会认识到这点。

我们有许多人很多次想过，甚至真的准备自杀。我可以写一本关于我曾经想我该如何结束自己的书，而且有些内容是十分丑陋的。 我现在知道，死亡其实是真正的救赎，不是我们应该躲避的 – 但是，只有，确实是只有当我们已经实现和完成了来这个地球的使命的时候。当意识到我们是自己选择来到这个星球时，我感到自己威力无穷。我们可以随时选择离开。我们真是没有被迫来到这里，我们并没有被迫做什么工作或满足任何人的期望，或去做什么事情。意识到这一点，确实是一种解放，因为现在只要你想，你可以随时离开。一旦你清楚这一点，你就可以放松了，你知道你有一个出路，而且你开始看到更深层次的挑战以及给你设计的更大的难题。现在，你可以非常愉快地想办法解决难题，而且超越它，最终你可以到达一个让你赏心悦目的神奇的地方。在你真正明白这点之前，自杀的想法就会离开你。这一切都很值得，而且更重要的是，不管你是否选择离开，都不要紧。在无穷尽的时间和空间里，我们都只不过是为了某种目的而暂时被囚禁在身体里的自由精神。无论如何，一切都很好。我们是我们自己的神。

假如你认识到你已经受够了

你是真正的富裕

如果你站在中央

而且全心地拥抱死亡

你能永远地坚持

我的排毒旅程让我得到以上的开示，是第一手资料。你需要去经历自己的旅程。但请记住：不管你得到还是得不到，都不是最重要的。

我没有这样的梦：我有一种远远超越了我物质身体的无限的不可阻挡的超能力，我可以令人眼花缭乱地乱窜。不管有没有我，我的愿望都会实现，那过程完全是轻易、优雅、幽默、轻松、安宁、和平，以及……需要耐心。这也许需要几十年的时间，但我们的解放是不可避免的，我们现在可以迈出第一步。我正以每秒一百万英里的速度向那个方向前进，而且，我很乐意与你同去。

 

我对你们有信心。

你们生命的永远，

 

爱是永恒的，爱可以通过努力得到。